为什么你总遇不到“对的人”，爱情不如人意？
为什么你和父母越来越“无话可说”，成为了精神上的“陌生人”？
为什么你和权威人士交流时，总是克服不了紧张？
为什么你总是很努力，却得不到他人的赏识？
为什么你已经绞尽脑汁，还是经常把天“聊死”？
生而为人，我们无时无刻不需要与“人”打交道，所有关系问题的本质，归根到底，其实是我们在与人交往的过程中不懂得沟通。
12000个小时的个案咨询、20年的心理学研究历程，我明白人际关系的解读无非就是理解三个问题：我和我自己的关系；我和他人的关系；我和社会的关系。
—— 壹心理特邀讲师 · 胡慎之
课程目录：
第一章 社交技巧
01 教你跟任何人都聊的来 | 共情原理
02 读懂小动作背后的秘密 | 四种体态
03 怎么赞美到别人心里去 | 边际效应
04 应对别人不友善的挑衅 | 逃跑本能
05 改善讲话时的没底气 | 习得性无助
06 迅速赢得信任的方式 | 首因效应
07 如何得体的拒绝别人 | 感受投射
08 礼貌恰当地表达愤怒 | 捍卫界限
第二章 职场相处
09 怎样打造微信朋友圈形象 | 社交模式
10 怎样得到忙碌领导的最快回复 | 八分钟规律
11 如何应对桀骜不驯的职场新人 | 权威认同
12 在意见不合时说服他人的方式 | 拒绝成本
13 如何有效的关心他人 | 感同身受
14 读懂老板心思，赢得赏识 | 价值最大化
第三章 情感魅力
15 如何获得异性好感 | 吸引力法则
16 怎么增长你的情感保质期 | 积极错觉
17 失败的恋爱中，十条宝贵的教训 | 去标签化
18 伴侣不开心时，你该说些什么 | 情绪抱持
19 异性朋友相处，如何避免越界 | 情感区间
20 如何正确地求得对方原谅 | 对立与合作模式
第四章 家庭责任
21 消除和父母没话讲的尴尬 | 打破关系配对
22 和父母想法不同时，如何沟通 | 非暴力沟通
23 十招应对亲戚们的过度关心 | 温柔坚定的拒绝
24 如何平衡工作和家庭的冲突 | 核心冲突
第五章 课程答疑24堂课（音频）+2小时答疑
